道着を着た状態で全ての打撃が禁止され、関節技、絞め技により勝利を狙います。 柔道が立っての投げ技を重視しているのに比べ、柔術と関節技、絞め技を重視しています。また年齢、帯、体重によりカテゴリーが分かれており、幅広い層で楽しめる競技です！